Wikipedia

Hasil penelusuran

Translate

My School

My School
SMPN 1 Panumbangan

Cara Sederhana Menambah Tinggi Badan

Haiiiii Kali ini saya mau ngasih info mengenai cara mudah menambah tinggi badan. Ini buat kalian yang merasa tinggi badannya gak pernah naik atau yang merasa minder setiap kali berbicara dengan teman, kalian harus mendongak ke atas hanya agar dapat melihat wajah orang yang diajak bicara. Atau kalian yang merasa minder karena setiap kali ada acara baris berbaris selalu saja berada di barisan paling depan.  Ini buat kalian! (Sebenernya ini buat saya juga sih.  Tenang aja saya pernah berada di posisi itu kok. Semangatttt)


Kreasi Kepangan Rambut

Hai. Hai. Hai. Sebenernya bingung juga mau mulai darimana,  tapi yasudahlah ya...  Langsung ke pointnya aja.  Kali ini video yang mau saya bagiin mengenai gaya kepangan rambut.  Semoga bermanfaat ya❤.




Hiasan Dinding Kamar

Selamat datang....
Kali ini saya mau memberikan informasi mengenai cara membuat hiasan untuk kamar tidur. Tapi kayaknya ini khusus untuk perempuan deh,  karena di videonya juga kebanyakan memuat mengenai aksesoris untuk perempuan.  Tapi bukan berarti laki laki gak boleh ya. Kali ini saya gak nulis berupa artikel, saya mau coba dengan cara yang beda yaitu melalui video.  Simak selengkapnya!



Cara Meningkatkan Konsentrasi


Hai semua…
Udah lama ya, saya gak nulis… Saya kelas 9 dan sekarang sudah semester 2, jadi tolong dimaklumi ya. Ngomong ngomong soal kelas 9, jadi inget UN gak sih?
Karena UN yang sudah siap menyapa murid murid kelas 6,9,dan 12, dan karena UN pasti berhubungan dengan belajar, dan belajar pasti memerlukan konsentrasi,jadi saya mau ngasih tips bagaimana cara meningkatkan konsentrasi. Jom kita mualaikan!
Cara Meningkatkan Konsentrasi dan Fokus:
*Hindari melamun.
Hayooo, siapa disini yang suka ngelamunn, awas loh ya, itu bisa mengurangi konsentrasi kita. Cara terbaik adalah dengan menyediakan waktu khusus untuk melamun. Contohnya dengan menyediakan waktu 30 menit sebelum tidur, khusus untuk melamun.
*Istirahat yang cukup.
Kurangnya konsentrasi bisa jadi adalah cara otak memberitahukan bahwa dia sudah lelah dengan berbagai aktivitas yang kita jalani.
*Ganti suasana.
Contohnya dengan mendengarkan musik, makan cemillan (tapi jangan kebanyakan, karena nanti kalau berat badan kalian bertambah, saya gak mau tanggung jawab lho!),atau berjalan jalan keluar sebentar.
*Jangan mudah terpengaruh dengan lingkungan.
Kalian juga bisa menggunakan metode laba laba. Iya laba laba, kalian gak salah baca kok, dan saya juga gak salah nulis. Iya laba laba, hewan yang bisa buat jaring itu. Coba deh kalian lihat, kalau laba laba sedang membuat jaring, apapun yang ada di sekitar mereka, konsentrasi mereka tidak pernah hilang,mereka akan terus membuat sarang, fokus dengan pekerjaannya tanpa terganggu dengan lingkungan sekitar.




*Kerjakan satu per satu, jangan terburu buru.
*Meditasi.
*Dengarkan musik.
*Hindari melakukan pekerjaan di tempat tidur.
Karena hal itu akan menstimulasi otak, sehingga kita akan merasakan malas. Akibatnya bukannya kerja malah ketiduran (saya pernah, tapi gak sering lho, cuma pernah aja. Karena sekarang sudah tahu, jadi gak mau lagi deh!).
*Lakukan pola hidup sehat.
*Liburan.
Wah kalo ini sih kalian pasti setuju banget.
*Sarapan.
*Hindari perasaan tertekan.
*Makanan.
Makanan yang bagus untuk meningkatkan konsentrasi:
~ Madu.
~ Seledri.
~ Seafood.
~ Kedelai.
~ Alpukat
~ Pisang.
~ Cabai.
~ Kemangi.
~ Coklat (wah kalo yang ini, kalian pasti suka).
~ Nanas.
~ Kelapa.
~ Bawang putih.